10 Manfaat Air Jahe Dan Gula Merah Untuk Kesehatan

on
Tanaman rempah rempah,seperti :jahe, kunyit, bawang merah, bawang putih dan lain lain merupakan tanaman yang kaya akan manfaat dan khasiatnya. Tanaman ini biasanya hanya di gunakan oleh ibu ibu hanya untuk bumbu penyedap masakan.

 Akan tetapi bagi yang tahu manfaatnya, akan di jadikan sebagai obat obatan tradisional untuk kesehatan. Selain mudah di dapat tentu bumbu rempah rempah tersebut murah harganya dan cukup terjangkau di semua kalangan.

 Air jahe biasa di gunakan oleh orang orang terdahulu, sebagai obat batuk dan juga melegakan tenggorokan. Biasanya air jahe sering di campur dengan pemanis, seperti; gula putih ataupun gula merah.

 Gula putih merupakan hasil dari penggilingan tebu dan di ambil airnya lalu di masak hingga akhirnya menjadi gula putih. Sedangkan gula merah berasal dari kuncup bunga kelapa yang di olah hingga berbentuk padat dan juga biasa di gunakan untuk bumbu dapur.

 Gula merah biasa juga disebut dengan gula aren. Aroma yang khas dan warna yang merah merupakan salah satu ciri khasnya. Selain sebagai pemanis ternyata gula aren baik juga untuk kesehatan kita..

Ingin tahu...!

 Berikut ada manfaat gula merah / gula aren untuk kesehatan ;

 1. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Dapat menurunkan berat badan.
3. Dapat merawat kulit.
4. Dapat melancarkan sirkulasi darah.
5. Dapat mengobati sariawan.
6. Dapat melancarkan sistem pencernaan.
7. Dapat mencegah batuk.
8. Dapat melegakan tenggorokan.
9. Dapat mencegah penyakit anemia.
10. Dapat mengobati asma.

  Gula merah memiliki kandungan nutrisi , seperti;  vitamin A, vitamin C, vitamin B12, vitamin E, asam folat, thiamin, niacin, protein , garam mineral, dan lain lain yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita. Gula merah juga memiliki kandungan sedikit kalori di bandinkan dengan gula putih / gla pasir,
jadi aman untuk di konsumsi dan tidak menyebabkan obesitas.

 Gula merah merupakan hasil olahan masyarakat kita sendiri, gula merah atau gula aren di sebut juga gula jawa. Bagi orang jawa gula jawa merupakan bahan untuk campuran makanan  dan juga untuk campuran membuat berbagai macam minuman.

Semoga bermanfaat..!

Comments

  1. hungryworm__20 August 2019 at 20:51

    numpang promote ya min ^^
    Bosan tidak tahu mau mengerjakan apa pada saat santai, ayo segera uji keberuntungan kalian
    hanya di D*E*W*A*P*K
    dengan hanya minimal deposit 10.000 kalian bisa memenangkan uang jutaan rupiah
    dapatkan juga bonus rollingan 0.3% dan refferal 10% :)

    ReplyDelete

Post a Comment