khasiat daun pandan untuk saraf

  Banyaknya aktivitas pekerjaan dan kegiatan sehari hari membuat tubuh kita rentan akan berbagai macam penyakit seperti hipertensi, diabetes, maag , dll. Kurang berolah raga dan pola makan yang kurang sehat juga berdampak bagi kesehatan kita.

 Zaman yang sudah berkemabang dan tekhnologi yang sudah canggih, membuat kita mudah untuk mendapatkan informasi baik kesehatan, pendidikan, pekerjaan, dll, di media sosial yang kita miliki. Jangan hanya untuk mencari hiburan akan tetapi gunakan media sosial anda dengan bijak dan juga untuk menambah pengetahuan anda.

 Kesehatan merupakan anugerah Tuhan yang tidak ternilai harganya. Di dalam tubuh yang sehat tentu akan terdapat jiwa yang kuat dan bisa untuk melakukan kegiatan positif yang di inginkan.  Banyaknya persoalan / masalah yang menimpa kehiduapan kita, tentu juga akan berpengaruh bagi kesehatan kita terutama pada saraf saraf kita.

 Bagi anda yang mengalami gangguan kesehatan pada saraf, tentu banyak cara yang bisa di lakukan untuk mengatasi penyakit tersebut. Salah satu caranya adalah dengan cara tradisional, cara ini tentu menjadi salah satu solusi terbaik, selain tidak mengeluarkan biaya yang banyak tentu tidak memiliki resiko negatif terhadap tubuh kita.


 Harum, wangi dan tentu berkhasiat, itulah gambaran daun pandan yang bisa kita jadikan obat untuk mengatasi saraf kita yang tegang. Selain itu, juga dapat menyembuhkan bagi kita yang susah untuk tidur.

Ingin tahu ! 

Berikut cara caranya;

• Ambil 4 daun pandan yang masih segar, lalu bersihkan dengan air.
• Setelah cukup bersih potong menjadi beberapa bagian.
• Panaskan air kurang lebih 4 gelas.
• Setelah mendidih, masukkan potongan daun pandan tersebut.
• Rebus hingga air dalam panci menjadi 1-2 gelas.
• Setelah dingin, minum air rebusan tersebut.
• Minum secara rutin setiap pagi dan sore.

 Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan setiap hari dan di imbangi pola makan yang sehat, istirahat yang cukup dan juga rutin berolahraga.

Selamat mencoba !